Лечение толстого кишечника

Вы проведете очищение организма, рекомендуемое в главе II «Варианты очищения», по выбранному вами варианту.

В дальнейшем вы будете проводить все рекомендуемые способы глубинного очищения организма. На фоне глубинного очищения вы будете еще заниматься «уборкой» своего толстого кишечника. Что это значит? Два раза в месяц, а тем, у кого удален аппендикс, еженедельно, следует очищать толстый кишечник промываниями, клизмами. Некоторые авторы не рекомендуют людям с удаленным аппендиксом есть растительную пищу. Ни в коем случае нельзя отказываться от растительной пищи, только в ней и спасение толстого кишечника. Вы уже знаете, что без аппендикса перистальтика кишечника замедляется и в нем при употреблении крахмальной пищи чаще и быстрее развиваются процессы брожения и гниения. Поэтому людям с удаленным аппендиксом необходимо чаще очищать свой кишечник, т. е. не реже 1 раза в неделю. Не бойтесь вымыть микроорганизмы, так как наши полезные бактерии в чистоте размножаются мгновенно. Не волнуйтесь, что привыкнете к этим процедурам, — у себя в квартире вы убираете хотя бы один раз в неделю, кожу, волосы тщательно моете один раз в неделю, и эта привычка вам не повредила, а наоборот, вам нравится наведение чистоты и порядка. Чистый кишечник ответит вам хорошим цветом и состоянием кожи, приятным запахом изо рта и от тела, бодрым настроением, ясностью в голове и спокойным характером. Кто не верит, пусть проверит. Я часто слышу после проведения Моими пациентами этой процедуры: «Вы были правы, голова уже не болит, и вообще я самый счастливый человек на свете».

Клизмы можно делать в любое время, от 2 до 6 литров, т. е. до чистой воды и чувства облегчения в кишечнике при общем хорошем самочувствии. Методика проведения клизм изложена в приложении 1. Тем, у кого долгие годы были проблемы с кишечником, после проведения очищения необходимо быть особенно терпеливыми и внимательными к своему кишечнику. Вам, дорогие читатели, поможет сам организм. Сделайте следующим образом: вечером накануне (от 20 часов до 22 часов) выбранного вами дня недели, почистите кишечник. На следующий день есть ничего нельзя. При дискомфорте, плохом самочувствии в этот день можно повторить 1—2 клизмы. Если самочувствие хорошее, в день голода клизмы делать не нужно. На следующий день начинайте есть как обычно, завтрак по возможности сделайте легким: соки, компоты, фрукты, далее обычная ваша еда. В разгрузочный день — «день голода», сам организм, как хорошая хозяйка, почистит те органы и системы, наведет порядок там, где он считает это наиболее необходимым. Доверьтесь собственному организму. Если вы введете такой день в распорядок своей жизни, организм будет преподносить приятные сюрпризы: то он почистит почки — может появиться незначительная боль, а в моче обнаружите песок; то он займется зрением или слухом, суставами, так в каждый ваш день он, как хороший аккуратный скульптор, будет нежно счищать все ненужное с ваших органов и систем. В первую очередь будут уходить отеки и целлюлит (воспаление жировой ткани). В разгрузочный день воду можно пить по желанию, кипяченую или из-под фильтра до 1 литра (лучше дробно и чаще). В этот день можно добавить отвар трав по 1—2 стакана (см. приложение 2) или собственную урину. Тем, кто все-таки тяжело переносит голод одного дня или боится первое время оставаться без еды, рекомендую в этот день пить до 2 стаканов яблочного сока или морковно-огуречного, морковно-яблочного сока в равных пропорциях.

Средства народной медицины при запорах и заболеваниях кишечника

При язвах, эрозиях желудка или кишечника: натощак есть 0,5 стакана тертого сырого картофеля с кожурой, смешанного с 0,5 стакана кефира или ацидофилина, в течение 1 месяца. После приема этой смеси 3 часа не есть. В течение дня придерживайтесь обычной для вас диеты.

При запорах:

1. В течение дня съедать 2 неочищенных яблока.

2. Утром за 2 часа до завтрака развести в 2 стаканах кипятка 2 чайные ложки пшеничных отрубей, дать им хорошо разбухнуть и съесть как кашу. Можно есть постоянно, противопоказаний нет.

3. 1 столовую ложку семян тмина залить 1 стаканом кипятка, настоять 20 минут. Принимать по 1 столовой ложке вместе с семенами 3—4 раза в день за 2 часа до еды в течение 10 дней.

4. 1 столовую ложку семян льна залить стаканом кипятка, настоять 20 минут. Смесь принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день через 1 час после еды в течение 10 дней, далее стараться нормализовать работу кишечника, правильно подобрав себе пищу.

5. Перед сном съедать 2 апельсина или 1 грейпфрут или пить 100 мл негорячего настоя плодов шиповника.

При каловых, желчных и почечных камнях: 2/3 бутылки наполнить мелко нарезанным луком, залить До верха спиртом или водкой, плотно закрыть, подержать в тепле или на солнце 10 дней. Принимать перед едой по 10 капель этой настойки.

Слабительные:

Настой сенны или коры крушины — 1 чайную ложку залить с вечера 1/2 стакана кипятка. Утром натощак выпить. Помогает также прохождению желчи, песка из желчного пузыря в 12-перстную кишку.

При атипичном, растянутом кишечнике, даже если вы считаете, что у вас нет запоров: 1 столовую ложку травы зверобоя залить 1 стаканом воды, кипятить 10 минут. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день за полчаса до еды.

При хронических запорах, атеросклерозе рекомендуется 2 раза в день съедать по 1 чайной ложке сухой морской капусты с салатом, супом, кашей.